健康なお肌は洗顔から。おすすめクリアスキンソープ

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 こんにちは
今日はバレンタインですね。
自分用チョコ買おうかな。

しかし、なんだか、靴に穴があいている様で、
水がしみ込んできます><。
足元が寒いといつまでも体が温まりませんね。

女性にとって冷えは大敵ですね。
代謝が下がるばかりでなく、免疫も下がり、
肩こり・腰痛の原因にもなります。

そして、妊娠を望む女性にとっても
要注意です。
体温が高い方が妊娠しやすいらしいです


さて、私は妊娠したいわけではありませんが、
免疫を高めたいので、体温と健康の関係に興味しんしん。
特に、最近の空気の乾燥で、お肌の健康状態が
良くないです。
乾燥肌に加え、なんだか炎症を起こしています。
これはおそらく、乾燥して、より敏感になっている
お肌に、花粉の細かい粒子が入り込んでいるからでは
ないかと思っています。

薬を飲んだり塗ったりして、症状は緩和しつつありますが、
薬で抑えているので、根本的な改善はまだまだ。

そんな折、おなじく敏感肌の友人から
進められたのが、クリアスキンソープです。

通信販売で購入するみたいなのですが、
固形石鹸で洗顔後のツッパリ感がなかったらしく、
彼女は数回リピートしたらしいです。
ただ通常の洗顔料よりは高いので、
もしよかったら買ってみてーとのことでした。

洗顔方法は、この石鹸に限らずですが、
固形石鹸を手で擦ってそのまま洗顔するのではなく、
泡立てネット等を利用して、きめ細かい泡を沢山作り、
泡で毛穴の汚れを押し出すイメージで洗うと
いいらしいです。

なるほど。

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